Волшебные ручки 7-11 лет

Занятие для детей от 7-и до 11 лет, направлено на развитие эстетического вкуса, воображения, расслабление психики и снятие стресса.

Другие программы

ММА

Смешанные боевые искусства.

Силовой урок, направленный на проработку мышц брюшного пресса и растяжку в конце занятия.

Чередуется бег и упражнения с использованием специальных приспособлений.

Cиловая тренировка с использованием аква – гантелей. Нагрузка высокой интенсивности.