Core+Stretch

Назад к программам

Первая половина занятия направлена на работу с мышечным корсетом: укрепление мышц живота, спины и косых мышц живота. Вторая — на углубленную растяжку мышц и гибкость суставов.

Другие программы

Tequila Dance Tequila Dance
Смесь танцевальных направлений high heels dance, vogue, strip dance, go-go.
Школа плавания $ Школа плавания $
Устранение водобоязни, обучение начальным навыкам плавания.
Zumba (mini) Zumba (mini)
Танцевальная фитнес-программа.
Забавные дельфины Забавные дельфины "Pro"
Этап углубленного обучения плаванию.