Core+Stretch
Назад к программамПервая половина занятия направлена на работу с мышечным корсетом: укрепление мышц живота, спины и косых мышц живота. Вторая — на углубленную растяжку мышц и гибкость суставов.
Другие программы
Fitness yoga $
Современное учение, способствующее физическому здоровью, психологическому равновесию и духовному развитию.
Aqua All
Aqua All-силовой урок для тренировки всех мышечных групп c использованием различного аква оборудование.
