Aqua-noodle - урок с применением специального оборудования "НУДЛ". Позволяет разгрузить мышцы спины и сильнее нагрузить мышцы брюшного пресса. Уроки средней интенсивности, включающие в себя прекрасную и безопасную растяжку на "нудлах".

Другие программы

Total Body Total Body
Силовой класс для тренировки всех групп мышц.
ARMWRESTLING ARMWRESTLING
Армрестлинг - это вид единоборств "бой двух спортсменов один на один".
Stretch Stretch
Урок составлен из упражнений на растягивание.
Детский фитнес 3-6 лет Детский фитнес 3-6 лет
Детский фитнес от 3-х до 6-ти лет - это организация физкультурно-оздоровительных мероприятий для детей в интересной игровой форме обучения.