Aqua Interval

Назад к программам

На занятиях этого направления тренируется сердечно-сосудистая система. Нагрузки в ходе тренировки высокие, однако заниматься Aqua-Interval могут люди с любым уровнем физической подготовки.

Другие программы

Pilates Pilates
Комплекс упражнений, способствующий развитию гибкости и подвижности тела.
Здоровые спинки Здоровые спинки
Силовой класс для тренировки мышц спины и поддерживающий правильную осанку. Занятие для детей от 3,5 лет до 7-ми лет.
Aqua Mix Aqua Mix
Аэробная и силовая нагрузки, по принципу круговой тренировки с высокими энергозатратами.
Белые акулы $ Белые акулы $
Обучение плаванию,совершенствование техники плавания.