Aqua Interval

Назад к программам

На занятиях этого направления тренируется сердечно-сосудистая система. Нагрузки в ходе тренировки высокие, однако заниматься Aqua-Interval могут люди с любым уровнем физической подготовки.

Другие программы

ММА ММА
Смешанные боевые искусства.
Fitball Fitball
Силовая тренировка с использованием специальных мячей.
Детский силовой урок от 7-ми до 11-ти Детский силовой урок от 7-ми до 11-ти
Комплекс последовательных безопасных упражнений на силу, выносливость и координацию.
Imbuilding$ Imbuilding$
Это методика развития и тренировки мышц малого таза.