Stretch

Назад к программам

Занятие представляет собой не что иное, как растяжку мышц. Комплекс упражнений, позволяет укрепить мышцы, улучшить координацию движений, стимулировать кровообращение, помогает снять стресс и усталость, уменьшить травматизм.

Другие программы

Body Low Body Low
Программа для тренировки мышц ног и брюшного пресса с различным оборудованием.
Step Step
Аэробный класс с использованием степ-платформы.
Belly Dance Belly Dance
Восточный танец живота.
Kids Box 6-9 $ Kids Box 6-9 $
Знакомство с боксом . Занятие для детей от 6 до 9 лет.