Aqua-Circuit

Назад к программам

Представляет собой круговые тренировки с использованием специального оборудования. Нагрузка даётся циклично: сначала идёт аэробная часть, затем – силовая, после чего следует небольшой отдых и всё повторяется. Упражнения средней степени интенсивности подойдут для людей с любым уровнем физической подготовки.

Другие программы

Школа плавания Школа плавания
Устранение водобоязни, обучение начальным навыкам плавания
Kids Box 6-9 $ Kids Box 6-9 $
Знакомство с боксом . Занятие для детей от 6 до 9 лет.
Белые акулы $ Белые акулы $
Обучение плаванию,совершенствование техники плавания.
Tequila Dance Tequila Dance
Смесь танцевальных направлений high heels dance, vogue, strip dance, go-go.