CYCLE WORKOUT

Назад к программам

Аэробная велотренировка высокой интенсивности. Программа на специальных стационарных велотренажерах. Развивает функциональные возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, общую и силовую выносливость, способствует сжиганию жировой массы тела.

Другие программы

Детский силовой урок от 7-ми до 11-ти Детский силовой урок от 7-ми до 11-ти
Комплекс последовательных безопасных упражнений на силу, выносливость и координацию.
Дошколенок Дошколенок
Развивающий урок от 5-ти до 7-ми лет.
Yoga Yoga
Психофизическая практика, основанная на древнейших асанах.
Pilates Pilates
Комплекс упражнений, способствующий развитию гибкости и подвижности тела.