Aqua Mix
Назад к программамПрограмма, направлена на проработку всех групп мышц, улучшение физической формы и развитие выносливости. Урок основан на использовании сопротивления воды и использования различного специального оборудования по принципу круговой тренировки(в занятиях чередуется аэробная и силовая нагрузки)
Другие программы
Детский фитнес 3-6 лет
Детский фитнес от 3-х до 6-ти лет - это организация физкультурно-оздоровительных мероприятий для детей в интересной игровой форме обучения.
Cycle beginners
Кардиотренировка на велотренажерах – отличный способ похудеть с пользой для здоровья.
