Yoga GYM
Назад к программамЛучшие, проверенные веками оздоровительные практики, адаптированные под тренировки в фитнес залах. Точность линий и совершенный баланс, основные критерии правильной формы. Простота практик подходит для любого уровня занимающихся. Идеальное сочетание силовых и расслабляющих упражнений создаёт ощущение гармонии и наполненности.
Другие программы
Вместе c мамой
Занятия рассчитаны на детей от 1.5 до 3 лет и направленные на взаимодействие с малышом, увеличение доверия.
Core+Stretch
Силовой урок, направленный на проработку мышц брюшного пресса и растяжку в конце занятия.
Aqua All
Aqua All-силовой урок для тренировки всех мышечных групп c использованием различного аква оборудование.
