Урок, направленный на развитие основных физических качеств, обучение технике приемов самообороны. Урок для детей от 5-ти лет. Продолжительность урока 45 мин.

Другие программы

Stretch Stretch
Урок составлен из упражнений на растягивание.
Aqua Streeh+shape Aqua Streeh+shape
Чередование аэробная и силовая нагрузки.
Художественная гимнастика $ Художественная гимнастика $
Фитнес тренировка с элементами художественной гимнастики. Занятие для девочек от 3,5 лет.
Белые акулы Белые акулы
Обучение плаванию,совершенствование техники плавания.