Running Men

Назад к программам

Running Men (в пер. с англ. – бегущий человек) – интервальный тип тренировки, в которой чередуется бег и упражнения с использованием специальных приспособлений. На тренировке происходит чередование активных и расслабляющих фаз. Предназначен для хорошего уровня подготовки.

Другие программы

Подводное плавание $ Подводное плавание $
Подводное плавание- ныряние и плавание под водой с применением специального снаряжения
Yoga GYM Yoga GYM
Лучшие, проверенные веками оздоровительные практики.
Cycle beginners Cycle beginners
Кардиотренировка на велотренажерах – отличный способ похудеть с пользой для здоровья.
Aqua-Circuit Aqua-Circuit
Круговые тренировки с использованием специального оборудования.