Комплексная авторская программа, состоящая из аэробно-танцевальной разминки, работой с оборудованием (гантели), партерной части и растяжки.

Другие программы

ММА ММА
Смешанные боевые искусства.
Рукопашный бой Рукопашный бой
Тренировка на развитие мышечной силы, координации, скорости и выносливости.
AntiGravity Kids$ 5-8 лет AntiGravity Kids$ 5-8 лет
AntiGravity Kids представляет возможность заниматься физическими упражнениями и ощутить чувство полёта.
Stretch Stretch
Урок составлен из упражнений на растягивание.