Aqua-Beginners

Назад к программам

Освоение водной среды с использованием основных движений, соединенных в простые хореографические комбинации, нагрузка низкой интенсивности.

Другие программы

Aqua Streeh+shape Aqua Streeh+shape
Чередование аэробная и силовая нагрузки.
Body Low Body Low
Программа для тренировки мышц ног и брюшного пресса с различным оборудованием.
Школа плавания Школа плавания
Устранение водобоязни, обучение начальным навыкам плавания
Функциональный тренинг Функциональный тренинг
Тренировки для людей любого уровня подготовки,пола,возраста и физиологических особенностей.